家庭教育｜孩子追求完美，達不到目標情緒容易崩潰怎么辦？

　　本期專家｜裴盈

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　　來源｜成長的可能

　　問

　　孩子容易崩潰怎么辦?

　　8歲的孩子做作業(yè)拖拉，有時產(chǎn)生厭學情緒，并且比較追求完美，如果一遇到有困難的事情很容易發(fā)脾氣、崩潰，家長該如何引導?

　　“作業(yè)拖拉”“厭學”“追求完美”“遇困難發(fā)脾氣”“崩潰”，這些詞形容孩子的詞匯放在一起，會讓人看到一個情緒負擔較重的孩子。

　　首先，我們看看這些情況是不是可以串成一條線去理解。例如因為追求完美，但寫作業(yè)的時候總是遇到“不完美”，所以會因為挫敗感發(fā)脾氣(對內(nèi)或?qū)ν?，最終影響寫作業(yè)效率，導致寫作業(yè)拖拉。

　　生活與學習中“不完美”的事情太多了，因為每一次的“不完美”都沒有被恰當處理，所以積攢起來會讓人有“崩潰”的感覺，時間長了會把學習與糟糕的感受聯(lián)系在一起，影響學習興趣和動力。這只是一種可能，也許還有很多種其他的可能，需要和孩子溝通。

　　其次，看到“追求完美”背后的故事。或許是受孩子本身的性格影響，或者是受家庭教育模式影響，或者是親子關(guān)系導致，我們需要看到一個行為模式背后的原因才能夠去想辦法引導。

　　最后，情緒宜疏不宜堵。遇到情緒事件，家長保持情緒穩(wěn)定，先傾聽孩子的想法，再和孩子討論Ta需要什么幫助，最后采取行動。