《2025 Z世代AI使用報告》：AI提升超50%工作學(xué)習(xí)效率

　　多知4月14日消息，社交平臺Soul App旗下Just So Soul研究院梳理總結(jié)的《2025 Z世代AI使用報告》。該報告聚焦年輕人對AI認知和使用的改變，以及這種變化背后個體如何重塑與新技術(shù)相處的范式。今年是該研究院第二次面向年輕群體發(fā)起AI相關(guān)調(diào)研，共回收3680份有效反饋。

　　報告顯示，伴隨著DeepSeek的破圈和AI應(yīng)用的進一步普及，現(xiàn)階段，年輕人對AI的認知和了解不斷拓展。此次調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，Z世代中對AI技術(shù)非常了解(包含從事相關(guān)行業(yè)、研究或熟練使用相關(guān)產(chǎn)品)的群體占比為23.8%。而根據(jù)《2024 Z世代AIGC態(tài)度報告》，一年前，這個群體占比僅為3.53%。

　　年輕人更是將AI快速應(yīng)用到日常生活中，當下最主要的四大AI功能使用場景分別是：

　　工作/學(xué)習(xí)時的效率輔助工具(55.6%)；創(chuàng)意支持、靈感輔助(39%)；娛樂休閑例如和AI虛擬角色互動獲得情感陪伴(38.9%)；輔助社交和人際關(guān)系例如生成適合的互動話術(shù)(32.8%)。

　　在接受調(diào)研的年輕人中，95%的年輕人已經(jīng)習(xí)慣在工作學(xué)習(xí)時使用AI輔助創(chuàng)作，其中55.4%會頻繁使用。而且從不同的代際對比分析來看，比較明顯的趨勢是，基本上越年輕越頻繁在生活中使用AI。

　　在使用AI對工作生活產(chǎn)生具體的提效評估上，近八成參加調(diào)研的年輕人表示AI提升超50%工作學(xué)習(xí)效率。其中，30.8%認為AI的使用為自身的工作學(xué)習(xí)帶來了非常大的提升，幾乎實現(xiàn)了100%提效，僅有3.6%的年輕人表示“沒有明顯提升，AI的幫助不是很大”。

　　根據(jù)此次調(diào)研，近四成年輕人每天使用AI產(chǎn)品獲得情感陪伴，其中，“非常頻繁，每天使用多次”和“比較頻繁，每天使用一次”的選擇占比分別為22.1%和20.8%，僅5.5%的年輕人表示對AI陪伴類的產(chǎn)品不感興趣。

　　數(shù)據(jù)顯示，男生頻繁使用AI獲得情感陪伴比例更高，兩者比例分別為45.6%(男)和37.2%(女)。

　　面對AI帶來的沖擊與變革，約四成Z世代存在“AI焦慮”，他們擔心虛假信息泛濫、隱私安全受威脅以及自身跟不上技術(shù)發(fā)展的步伐。不過，年輕一代并沒有選擇逃避，而是積極擁抱AI。19.9%的年輕人已通過AI獲得經(jīng)濟收益，比2024年有所增長。同時，59.2%的人看到或相信AI會催生新職業(yè)，72%愿意嘗試相關(guān)新職業(yè)。